熱中症にご注意

近畿地方も梅雨明けとなり、本格的な暑さ到来となってきました。熱中症など、暑さによる体調不良を避けるため、外出時は帽子や日傘は必需品です。また小まめな水分補給にペットボトルのお茶などお忘れなく。

屋内でも適切なエアコン使用とともに頻回な水分補給と少量の塩分摂取などで、脱水に気をつけましょう。